5 توصیه درمورد به سفرهای هوایی
دانستن اینکه چه پوششی به تن کنید یا مهمتر از این چه پوششی در هواپیما نپوشید
بسیار بااهمیت است.نوع پوششی که به تن می کنید یا کفش ها اگر راحت نباشند باعث
مشکلات جدی از جمله مسدودشدن عروق متورم شدن پاها و ... می شود.
1.لباس های تنگ نپوشید/ لباس باجنس راحت و طبیعی بپوشید
نشستن در صندلی های
هواپیما و پوشیدن لباس های تنگ جریان خون شما را محدود می کند.از شلوارهای گشادی که
از الیاف طبیعی هستند استفاده کنید تا در طول سفر دچار مشکل نشوید.
2.کفش پاشنه بلند استفاده نکنید/ کفش راحتی پا کنید
کفش پاشنه بلند خود به
تنهایی دارای مضراتی از جمله کمر درد و پا درد است؛حال تصور کنید در هواپیما در یک
جای تنگ از آن استفاده کنید.همچنین به این مساله که در فرودگاه باید راه طولانی را
تا هواپیما بگذرانید توجه کنید.مطمئنا طی کردن این مسیرها با کفش های راحتی آسوده
تر است.